家庭自测血压(利用电子血压计)的正常上限参考值：135/85mmHg，相当于诊所血压140/90mmHg。
注意事项：(1)由家人、朋友帮忙测量;(2)测压前至少休息5分钟;(3)坐靠背椅坐位，测量时保持安静;(4)每次测压2遍，取其平均值;(5)记录每次所测的血压数值、测量日期、时间、地点和活动情况;(6)一般情况下，电子血压计的血压值低于医院测量的血压。
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家庭自测血压(利用电子血压计)的正常上限参考值：135/85mmHg，相当于诊所血压140/90mmHg。
注意事项：(1)由家人、朋友帮忙测量;(2)测压前至少休息5分钟;(3)坐靠背椅坐位，测量时保持安静;(4)每次测压2遍，取其平均值;(5)记录每次所测的血压数值、测量日期、时间、地点和活动情况;(6)一般情况下，电子血压计的血压值低于医院测量的血压。
