对孕妈妈的好处的几大坚果

2015/12/9 来源:a-A+

 美洲山核桃

对孕妈妈的好处的几大坚果


美洲山核桃在国内俗称碧根果,是维生素E的良好来源,研究证明可预防认知障碍症、癌症、心脏病。山核桃富含植物甾醇和抗氧化剂


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