5、脚尖是身体的末端，所以要好好进行放松。抓住脚趾来回绕圈，促进血液循环，然后向外一个个地拔动脚趾。然后在脚趾间插入手指，利用指间力量进行按压。感到疼痛就是老旧废物堆积的证据!仔细地进行揉按吧。
按摩健康又瘦腿 九招塑美腿线条
2016/1/14 来源：大公网a-A+
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
5、脚尖是身体的末端，所以要好好进行放松。抓住脚趾来回绕圈，促进血液循环，然后向外一个个地拔动脚趾。然后在脚趾间插入手指，利用指间力量进行按压。感到疼痛就是老旧废物堆积的证据!仔细地进行揉按吧。
