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14款黄金美食 让你和下半身赘肉说拜拜
2016/1/18
来源:大公网
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对于女性来讲,减肥主要是针对下半身,除了适度的锻炼,在饮食上稍加注意也可以取得不错的效果。
1、紫菜
紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。
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http://m.ew86.com/photo/a/20160118/1248569.html
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