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15种补气血食物治气虚虚弱

2016/9/17 来源：寻医问药网a^-A⁺

15种补气血食物治气虚虚弱

　　12、鳝鱼

　　性温，味甘，有补虚损、益气力、强筋骨的作用，气虚者宜常食之。《千金·食治》就曾说它主少气吸吸，足不能立地。《本草衍义补遗》亦云：黄鳝善补气。

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