15种补气血食物治气虚虚弱

2016/9/17 来源：寻医问药网a^-A⁺

　7、牛肉

　　性平，味甘，有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说：牛肉安中益气，养脾胃。《韩氏医通》还说：黄牛肉，补气，与绵黄芪同功。足见牛肉补气之力，尤为显著，故气虚者宜常食之。

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

推荐阅读：