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牙齿保健操图解

2016/11/28 来源：a^-A⁺

牙齿保健操图解

牙齿保健操图解

手指按摩

用干净的食指，以垂直方向由牙龈向牙冠按摩，口内口外，上排牙，下排牙，左右依次进行。然后改为沿牙龈向水平方向按摩，并依次分区进行。

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