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耳鸣耳聋自我按摩图解

2016/12/6 来源：a^-A⁺

耳鸣耳聋自我按摩图解

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8.掐合谷穴

手拇指指尖放于另一手的合谷穴，其余四指放在掌心，适当用力掐揉0.5～1分钟，以有酸胀感为度，双手交替进行。

功效：疏风解表、开窍醒神。

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