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节假期间饮食注意事项

2016/12/12 来源：a^-A⁺

节假期间饮食注意事项

节假期间饮食注意事项

3.少吃油炸、烧烤的食物：

大部分食物经过高温烧烤、油炸都会改变原有的营养成分，急速加热食物会使食物中的蛋白质变性，吃多了反而不利于营养的吸收。

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