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坐着减肥瘦腿小妙招

2017/2/17 来源：a^-A⁺

坐着减肥瘦腿小妙招

坐着减肥瘦腿小妙招

2.脚尖踮起，抖动腿部

把脚尖踮起来，然后上面抖动自己的腿，这个时候，你会感觉到小腿以及大腿处的肉，都跟着在中法以，这种的对于坐在椅子上的人来讲，小腿大腿的肉都可以减掉的。

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