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腹部按摩减肥手法

2017/3/17 来源：a^-A⁺

腹部按摩减肥手法

腹部按摩减肥手法

5.直推腹中线

左手掌心叠放在右手背，将右手掌心贴在剑突下，适当用力从剑突下沿腹中线向下推至脐部，反复操作0.5～1分钟。以腹部发热为佳。

功效：推积导滞，通便降气。

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