腹部如何减肥最快
其他减肥法
例如按摩减肥，通过对穴位的按摩或者是对腹部的按摩起到加速新陈代谢，加速脂肪燃烧的效果，进而起到一定减肥的效果。还有喝水减肥法，这是一种比较适合懒人的减肥方法，主要是通过多饮水以及控制饮水的时间，提高体内新陈代谢的速度，进而起到一定减肥的效果。
不过这些方法相较于运动和节食减肥法而言，减肥的效果并不是很明显，而且需要持续的时间也比较长，所以一般都只能作为辅助性的减肥方法使用。
因此，关于腹部如何减肥的问题，大体上就只有运动和节食这两种减肥方法效果会比较好一些。
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