白醋怎么喝减肥
第三是女人月经期不要喝醋
女人在月经期间最好不要喝醋，因为醋有收剑的作用，月经期喝醋会引起子宫收缩，会造成月经延长。还有平时月经不调者或者准备怀孕女性，最好不要喝醋减肥。
食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉，还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的“膘”，从而起到良好的瘦身减肥作用。
正确的喝醋减肥法应该是在用餐后、消耗体力后、晚上睡前喝醋减肥，才是最有效的!这样不但不会过度刺激肠胃，还可以达到得美容、改善皮肤不好等问题，
