吃什么可以减肥最快
减肥餐的减肥原理
通过对减肥餐的研究，我们发现，按照这些方法，短期内确实可以达到减轻体重的目的，这是为什么呢，首先水果或者蔬菜类减肥法，可以让我们体内暂时停止摄入盐分，这样身体就无法储留水分，从而出现轻微脱水的现象。而食物限制种类与数量，实际上就是让身体有机会排掉多余的脂肪，并且胃部会收缩，这样也有降低进食数量的好处。
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吃什么可以减肥最快
2017/6/22 来源：医网a-A+
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