月经期间吃什么最好

2017/7/10 来源：医网a^-A⁺

月经期间吃什么最好

3、由于月经期间，女性身体内会残留很多有毒有害的物质，这些物质存在于身体内，会导致女性肤色暗黄、褐斑等问题，所以在月经期间要多吃一些有利于排除污血的食物，例如梨子、香蕉、冬瓜、木耳以及一些粗粮等有助于排除身体内残留的污血、毒血，对于女性皮肤以及身体健康都会带来极大帮助。

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