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月经期间吃什么最好

所以，月经期间吃什么最好的问题，最好是能够根据女性在月经期间所表现出的一系列不良症状选择膳食，这样才能够有针对性的调理女性身体健康，缓解月经期间所出现的一系列不良症状。

而且除了要考虑月经期间吃什么最好之外，还要考虑在月经期间不能吃什么东西，否则只会让月经期间出现的不良症状越来越多，危机女性身体健康。

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