雪白、整齐的牙齿不但能够让自己更有美感，而且对于自身健康也会起到极大帮助，能够起到减少和预防消化系统疾病的效果。但是现在社会大多数人的牙齿都比较黄，即使每个人天天刷牙，一样还是很黄，这究竟是为什么呢？美白牙齿最有效的方法又有哪些呢？在这里我们就为各位做一个简单介绍，希望会对各位有所帮助。
美白牙齿最有效的方法
方法一：食醋
每个人家里都有醋，而且不管是陈醋、白醋，只要不是醋精什么样的醋都可以，将醋含在口中，一到三分钟左右，之后吐掉刷牙，对于牙齿的美白效果非常好。但是要注意，千万不能一直每天做，那样会损害牙齿。
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