孩子快速长高是做父母的最大心愿,可能有些孩子总是比同岁的小孩矮了一个头,做妈妈的担心死了,孩子吃什么能长高,听到有帮助长高的食物,都认真做给孩子吃,可是孩子还是一点动静都没有?别急,快看看是不是自家的孩子少吃了这些食物?孩子长高这五种食物不能少,请记住:
孩子吃什么能长高 五种食物不能少
骨头汤
俗话说“骨头的精华在汤里。”据分析,动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质,具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年益寿的保健功效。它含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原,能够为人体及时补充一定的钙量。