患者提问：
怀孕便秘吃什么好患者想得到的帮助：请问怀孕中期便秘吃什么食物比较好？
医生回答，只能参考：
你好，
怀孕以后胃
小知识：胃，加强人的体质，以此达到机体抗病毒的目标。大夫回覆，只能参考：病情分析：您好，对于慢性肠炎应采取综合疗法，起首应该注意歇息、饮食调度，忌食过敏食品，消弭精神压力等等，药物首要是柳氮磺胺吡啶，4-氨基水杨酸，强的松，硫唑嘌呤，针对性选用抗生素等等。指导定见：可以共同中药口服，灌肠，中成药如结肠宁、补脾益肠丸、结肠炎丸等与西药共同医治。 ...酸分泌减少，胃肠小知识：肠化 大夫回覆，只能参考：(1)食品的选择
戒刺激性的食品：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食品，应避免食用。每小我对食品的反映都有特异性，所以摄取的食品应该依据小我的分歧而加以恰当的调整，毋须完全禁食。
戒酸性食品：酸度较高的生果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食，对溃疡的患者不会有太年夜的刺激，所以其实不必然要制止食用。
戒产气性食品：有些食品容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食品是不是会产气而引发不适，因人而异，可依小我的经验决定是不是应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食品，年糕、粽子等糯米类成品，各式甜点、糕饼、油炸的食品及冰品类食品，常会导致患者的不适，应寄望选择。
(2)用饭注意事项
用饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且表情要放松，饭後略作歇息再开端工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过量，胃酸过量可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除...道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇便秘应尽量多吃新鲜水果和蔬菜。 平时多喝些水，放松心情，多想些开心愉悦的事情。
