西红柿竟然上了最佳养颜排毒榜
德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，...
凉拌芝麻海带还能养颜排毒？
海带，在中医里的名字叫昆布，别名江白...
过量维生素D为何会引起小儿高热？
如果给孩子口服或注射过量维生素D，会导致...
最管用的养颜排毒方法 让你面若桃花
排泄是人体排毒的重要方法之一，天天喝...
粗粮搭配的合理饮食方法
如果能把食材合理的搭配起来，那么美味与健...
养护头的饮食9宜和3忌
我们身体的每个器官都有自己对营养的需求和...
失眠者多吃五种食物 食醋助入眠
失眠对于每个人来说都是很痛苦很烦恼的一件...
常吃香蕉可防治10种常见病
香蕉是一种常见水果，自然成熟的香蕉软糯...
木瓜7大养生功效 木瓜的最佳搭配食物
导致便秘的原因有很多，患者一旦长期便秘最...
吃大蒜有讲究 6种食物不能与蒜同食
大蒜和羊肉都属温热食材，搭配食用易使身体...
养生吃牛肉六大忌
牛肉属于高蛋白食品，对肾炎患者不可多食，...
山药美容帮你补气养颜，补出好气色
常食不但能使皮肤白皙，更重要的是山药里有...
喝水不对也导致肾虚
一天八杯水，多喝水可以排毒，还可以冲刷大...
剩米饭能不能加热 米饭不能和5种食物同吃
稻米不能和米饭同食：大米不宜与马肉、蜂蜜...
熟水果真的比生水果更健康、更滋补吗？
多数健康女人都能吃水果。但对消化不良、吃...
春季养生不能少了十个“宝贝粥”
春日食韭菜有辛辣助阳、促进生发的效用。韭...
堪比安眠药的食物 你吃过几种
有人说饮茶是醒脑，可不知道其实饮茶也...
经期女人一定不要在夏天喝绿豆
喝绿豆汤是有讲究的，不是任何时候喝都...
酒越喝越愁 越喝越睡不好
酒精具有镇定作用，但奇怪是却会让你夜...
酸奶过期 再喝就便秘啦
酸奶：酸奶营养丰富，还能帮助排便。不过...
肠胃不好的人少喝豆浆
而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹...
哪四个时间点喝酸奶营养最好
12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，...
养生趁早 春季多吃苦味食物
带苦味的菜或野草，吃了予，不仅能够促进...
春季老人如何进补
老年人或有上述情况者，可采用平补饮食。...
节后要赶紧食白粥去油腻！
一般来说，脾胃功能因为饮食不节而受损后...
猕猴桃通便但“烧心” 山楂开胃易致结石
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为...
经常熬夜就常吃两款菜肴
要是你整天没精神，排出熬夜饮食不规律等因...
苹果九大好处 你知道几个
治疗高血压，可在每周的苹果日吃300~4...
春节期间你嗑瓜子嗑出事了？
时常听到一些人说，吃了一个上午瓜子，...
南瓜千万不能和13种食物一起搭配吃
红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不...
