预防诺如病毒 关键是不让“病从口入”

2014/2/24 来源:钱江晚报a-A+

拥有众多学校的开发区,情况又是如何?

“嘉兴、海盐两地的学生,因为饮用了海宁大东南水业有限公司供应的‘杭嘉湖’牌桶装水而引发病情。该公司委托生产商为湖州龙瀑山泉水有限公司、湖州市水皇饮品有限公司、湖州德清莫干山云溪山泉饮品有限公司。”开发区疾控中心工作人员说,开发区这边的学校并不饮用“杭嘉湖”牌桶装水,所以未发现诺如病毒感染情况。”

不过,并不只是桶装水里才有这种病毒。不洁的食物和环境里,也会有这种病毒。

开发区疾控中心工作人员提醒大家:诺如病毒感染性强,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。诺如病毒常在社区、学校、餐馆、医院等处引起集体暴发。

“诺如病毒并不可怕,大家不需要过度恐慌。”开发区疾控中心工作人员说,诺如病毒是感染性腹泻的一种病原体,这种病毒比较常见。

感染诺如病毒后,病人会出现恶心、呕吐、腹泻、发热等症状。部分人可能伴有头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等症状。一般情况下,摄入病毒后24~48小时内出现上述症状。到医院对症治疗后2~3天,病人即可痊愈。

“这种病毒主要通过消化道传播,比如吃了受病毒污染的食物和水、与病人同餐或使用相同的餐具等。”开发区疾控中心工作人员说,因为病毒很小,食物和水很容易被诺如病毒污染,而且摄入量很小就能使人发病。

那么,如何才能预防诺如病毒感染性腹泻?关键是把好“病从口入”这一关注意饮食和饮水卫生,养成良好的卫生习惯。

诺如病毒,最怕高温。大家要千万注意自己的饮食、饮水卫生。饭菜和水必须烧熟烧透后食用,不吃生的或半生不熟的食物,禁止生吃贝类等水产品。如果做到这些,一般情况下就不会感染诺如病毒。另外,餐具也要经常消毒,不与别人共用餐具,尽量使用公筷。

平时的生活中,大家也要讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、勤洗发、自带纸巾、不随地吐痰、不随地大小便等。

“除此之外,提高自己的身体素质也很要紧。”工作人员说,有空多锻炼身体,增强体质。如果出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,别不放心上,最好及时去正规医院诊治。


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