跟我学保健操系列31:刺激穴位 按走腿部脂肪

2011/5/27 来源:医网a-A+

  三阴交:

  大拇指按的地方就是三阴交,此穴位对肝、脾、肾都好。

  取穴方法:取穴时,患者迎正坐或仰卧。三阴交穴位于小腿内侧,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。

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