家喻户晓的名模林志玲拥有天使的脸孔，魔鬼的身材，虽有无数女孩子艳羡，但上佳的身段与高雅的气质需要后天努力与锻炼，却不知道其方法。说是因为其健康的生活规律和科学的运动习惯，不容怀疑，对于减肥，这两点很关键。
于众女子而言，何以规律生活、何以运动习惯?资深体重管理咨询师给大家解析：如何养成科学健康的运动习惯。
揭秘销魂林志玲魔鬼身材
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