燃脂促代谢 日本最in塑料袋减肥操

2011/9/23 来源:医网病友论坛a-A+

  5、将腿部高高地踢起,用脚尖顶起塑料袋,令其高于脸部效果最好,令股关节恢复柔韧,刺激大腰肌,提高新陈代谢。


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