跟我学保健操系列72：经典瘦身毛巾操

　　STEP 1 后举毛巾：站立双脚与肩同宽，双手抓住毛巾两端，绕到头后方拉平。双手手臂伸直，自然拉直毛巾两端，放在臀部预备。