瘦腿按摩操 消除水肿促排毒

2012/1/17 来源:医网病友论坛a-A+

  Step 2

  1、双腿屈膝,微微张开地坐于椅子上,上身稍微前倾,左臂自然屈肘,下臂放于左大腿上,伸出右臂,右手掌的根部压在左手腕上,然后顺着下臂抑制往上轻轻按压,每下保持3秒。


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