盘点超人气十种减肥食物

2012/2/15 来源:医网病友论坛a-A+
 

  减肥食品7:葡萄柚

  研究表明,葡萄柚的化学物质可以降低胰岛素的水平,有助减肥。另外,葡萄柚富含维生素、钾以及纤维素,对增加饱腹感和加快新陈代谢都有很大的帮助。