女性痛经的六大调教妙招

2012/6/13 来源:医网论坛a-A+

  方法二:暖和子宫

  痛经期间在将热水袋放在小腹上,或躺在床上用加热的毯子垫在身下等加热的方式都可缓解痛经!该方法简单易行,是迄今为止适用范围最广、留传时间最长的。

  此外,还应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋,或用艾条炙小腹。


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