最适合煲出好汤的营养蔬菜

2012/8/20 来源:医网病友论坛a-A+

  西洋菜。

  是广东一年四季都有的蔬菜,但最肥美的是从初冬到春末。西洋菜常见的吃法,就是和猪瘦肉、鸭肾、生鱼等一起来煲汤,将西洋菜煲成深,然后连菜带汤一起吃。


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