莲藕。
熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可以配合猪瘦肉或者猪骨头一起煲汤喝，加入适量绿豆口感会更好。
热图每周Top10
- 90184如何让自己那话硬 起来？
- 86594远离干涩！女性私 处保湿秘法
- 85719乳房越大性高潮越 强烈？
- 75328男人过度饮酒小心 惹来阳痿
- 67523阴道的绝顶秘密你知多少？
- 55224热裤虽性感却是健 康杀手
- 53258十大壮阳法轻松提 高性能力
- 47196流传千年的10个最 经典性爱姿势
- 42586全球性奴生存现状 对比
- 31838喝酒不伤身的九大 技巧
