女性月经期最好吃什么

2012/9/14 来源:医网病友论坛a-A+

  3.鸽肉

  在鸽子肉中含有丰富的血红蛋白和脂肪,这两种物质的蛋白质含量比猪肉高。但是鸽肉比较容易被人体消化,因此女性在经期的时候可以适当摄入。