屁股大女人好生养是真的吗?

2012/10/2 来源:医网病友论坛a-A+

  2、脚掌(脚掌要紧贴着)相对而坐,双手放在脚尖上拉,把集中力放在大腿根部。然后,慢慢地把身体往前弯,维持该姿势约30秒。