Step2、保持双手上举，吐气将臀部上提回跪坐，吸气时，将左臀落地，右臀轻坐在左脚脚掌上;左右各坐10次。
热图每周Top10
- 89857引爆你眼球的销魂阴茎内涵图
- 86594非常有效 外国人五种方法壮阳
- 82719人人都会犯的洗脸十误区
- 74328女人最伤害肾的烦人坏习惯
- 67523老中医教你补肾不花钱绝招
- 65224弟弟大小与性能力有关吗？
- 48258小编解答女人私处为什么变黑
- 47196必知！男人阴茎衰老那点事
- 36586七种食物女人越吃越难看
- 22838探秘“处女膜”一生的变化
每日缩阴瑜伽 做“紧致”女人
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
