摆脱拖延症 多给自己打气
拖延症背后，更多的是焦虑，焦虑老板交给的任务完不成、做不好，焦虑这个任务完成之后还有无穷无尽的任务等着，焦虑自己前途渺茫。于是内心产生抗拒，有意忽视或者拒绝当下的事情。某调查机构10月发布的一个报告显示，城市居民有 42%的人经常焦虑。这一点，可以从我们对待“世界末日”的态度窥见一二，尽管绝大多数人不相信12月21日是末日，但是大家都谈论和消费着这个“节日”，甚至借机做出一些疯狂的举动，比如大肆购物，以释放内心的压力和焦虑。
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