有氧收腹操 随时随地燃脂肪减赘肉

2013/1/22 来源:医网病友论坛a-A+

  Step3--1、躺卧在地上,左手抱头,右臂向后伸展,手背着地,右腿屈膝,左腿向上伸直,令其与上身成90度。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ew86.com/photo/a/20130122/885963.html