男人肾虚多吃黑色食物

2013/2/1 来源:医网病友论坛a-A+
黑豆

  3、黑豆

  有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤,乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve,还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。