回南天吃健脾祛湿食物 对抗湿气

2013/2/27 来源:医网病友论坛a-A+

  制作:各物分别洗净。土茯苓切块;茅根切段;红枣去核。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲2小时,调入适量食盐便可。

  功效:祛湿除困、清热解毒。


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