豆腐要吃对才健康

2013/3/21 来源:医网a-A+
豆腐要常吃但不能多吃

  豆腐要常吃但不能多吃

  什么样子的量就算多呢,专家说了,豆腐每天的摄入量最好能够控制在100~150g之间,吃多了的话后果很严重,很可能会造成以下四种伤害。