鸡肉配栗子健脾造血 黄金搭配

2013/4/12 来源:医网病友论坛a-A+

  鸳鸯配,营养翻倍:补血,令气色红润。菠菜猪肝、菠菜都具补血之功,一荤一素,相互搭配食用对治疗贫血有特效。推荐做法:猪肝炒菠菜。