对号入睡 细数健康睡姿排行榜
缺点 ：不利于减轻头颈部的疼痛，皱纹、乳房下垂等问题胎儿型睡姿可以让你觉得很有安全感，就像在母体内一样受到呵护。不过这样大尺度的蜷缩弯曲，后背肌肉往往被过度牵拉，造成不利后果。奥尔森博士说，将膝盖抬得很高、下巴耷在胸前，以这样的睡姿睡一晚，并不会让人觉得舒服，如果你脊椎或其他关节有炎症的话，还会让疼痛感加剧。
热图每周Top10
- 90184如何让自己那话硬起来？
- 86594远离干涩！女性私处保湿秘法
- 85719乳房越大性高潮越强烈？
- 75328男人过度饮酒小心惹来阳痿
- 67523阴道的绝顶秘密你知多少？
- 55224热裤虽性感却是健康杀手
- 53258十大壮阳法轻松提高性能力
- 47196流传千年的10个最经典性爱姿势
- 42586全球性奴生存现状对比
- 31838喝酒不伤身的九大技巧
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
