２。 菌类：如果借鉴素食主义者的饮食，我们会发现菌类是主要食材之一，原因在于它们高蛋白、无胆固醇、低脂肪、多膳食纤维、多维生素和多矿物质，简直集中了食品的一切良好特性，营养价值可以说是达到植物性食品的最高点。自古以来，菌类就被认为是山珍，味道鲜美，与别样食材也能完美搭配。
热图每周Top10
- 67694太疯狂!阴茎可以这样变粗
- 66795 精子在女人体内的存活时间
- 64495有关屁的10个有趣的小秘密
- 60935什么样的内裤最适合男人？
- 58985小心!8种食物隔夜吃出“病”
- 51924跟我学急救系列20：图解被蛇咬伤急救步骤
- 49918盘点生活中防癌六大妙招
- 45939女人健康穿鞋要防“三害”
- 44588跟我学急救系列21：癫痫患者发作急救步骤图
- 38598泡脚养生助长寿 小心泡脚六禁忌
