牛奶PK酸奶 究竟哪个更健康?

2013/11/8 来源:医网病友论坛a-A+
牛奶PK酸奶 究竟哪个更健康?

  酸奶饮料不等于酸奶

  现在市面上有大量的乳酸饮料都打着“酸奶饮料”的名号,但所谓的酸奶饮料跟酸奶的营养价值差距很大,酸奶的本质是牛奶,酸奶饮料的本质是饮料,由粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制。


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