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四种食物搭配可增强免疫力

2014/2/12 来源：医网a^-A⁺

四种食物搭配可增强免疫力预防感冒2.jpg

生姜+菠菜

生姜所含的辣味成分姜辣素和姜酮有发汗活血作用，能改善体冷现象，与富含胡萝卜素的菠菜搭配，可增强预防感冒的效果。

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