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四种食物搭配可增强免疫力

2014/2/12 来源：医网a^-A⁺

　四种食物搭配可增强免疫力预防感冒4.jpg

　　大米+黄豆

大米的主要成分是碳水化合物，其蛋白质质量并不高，但与富含赖氨酸的黄豆搭配，可提高蛋白质质量，增强免疫力。

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