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跟我学保健操系列118:按摩减肥法:常按四个八穴轻松燃烧脂肪
2016/8/19
来源:医网
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2分钟按摩脚部轻松减肥
敲击脚底
晚上睡觉前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳,促进全身血液循环。促进内脏排毒,加快脂肪燃烧。
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