吃什么东西可以减肥

2017/4/6 来源：医网a^-A⁺

吃什么东西可以减肥

白萝卜

白萝卜具有促进通气与排便的作用，其中含有的芥子油与淀粉酶，能够帮助促进体内的新陈代谢与消化能力，其中含有的辣味，不仅具有抗氧化的作用，更是能够提高瘦身的效果。通常可以直接生吃，也可以将白萝卜打成汁来喝。

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”