常规保健
特殊保健
点击收起

医网>图库频道>日常保健>常规保健 ···

养生保健的黄金时刻表

2011/2/17 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　喝牛奶的最佳时间：

　　因牛奶含有丰富的钙，睡觉前饮用可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。

首页上一页 2 3 4 下一页尾页

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

推荐阅读：