医网>图库频道>跟我学保健>跟我学保健操 ···

跟我学保健操系列七：实用颈椎保护操

2011/4/19 来源：医网a^-A⁺

　　2.前后点头

　　头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。

首页上一页 1 2 3 下一页尾页

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

推荐阅读：