让刷牙不再纠结_保健图库频道

　　很多人都对刷牙这件事情倍感纠结，比如早上起床之后到底该先刷牙后吃饭呢，还是该先吃饭后刷牙？吃了酸的或甜的东西以后是应该立刻刷牙，还是只需漱口？到底每顿饭吃完都刷一下比较好呢，还是只刷早晚？

　　我高中有个同学，为了早上能多睡会儿，前一天晚上穿着衣服盖上被子就睡，第二天一起来拿着饼就上学去了，刷牙洗脸什么的通通课间解决。大家都觉得他一早起来就吃饼，等到课间才刷牙这习惯非常恶心，但他自己把这标榜为“效率”，理由是既然早上刷完牙还要吃饭的话，那之前岂不是白刷了？哎，好像也有道理……