盘点超人气十种减肥食物

2012/2/15 来源:医网病友论坛a-A+
 

  减肥食品4:黑麦

  黑麦富含纤维素,能提供比其他食物更多的饱足感,对抑制食欲以及减少热量的摄入都有非常大的帮助。当然,它不只是存在面包中,你可以尝试一下把它加到你的健康减肥食谱中哦!


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